Matsedel v.36
Måndag: Haloumi stroganoff med ris. Sallad: Tomat, bönor, ärtor. Tisdag: Makaroner gratäng med vegokorv. Sallad: Kålsallad, majs, morot. Onsdag: Shakshuka med ägg/tofu och bulgur. Sallad: Kikärtor, Rostad sötpotatis, broccoli. Torsdag: Fiskgryta med rakor, saffran och potatis. Vegan/vegetarisk: Falafel med tzatziki och potatis. Sallad: Isberg, gurka, rödbetor. Fredag: Spaghetti med sojafärs i tomatsås. Sallad: Isberg, ärtor, skivade…
Matsedel v.35
Måndag: Grönkål curry med sojafärs och ris. Sallad: Röda bönor, majs, rödbetor. Tisdag: Wokade nudlar med ägg/tofu och grönsaker. Sallad: Isberg, gurka, tomater. Onsdag: Fiskgratäng med rotfrukter. Vegan/vegetarisk: Rotfruktsgratäng. Sallad: Ärtor, broccoli, picklad gurka. Torsdag: Vegetarisk biffar med dillsås och bulgur. Sallad: Kikärtor, majs, tomater. Fredag: Pasta med citronsås och parmesanost. Sallad: Svarta oliver, Ärtor,…
Matsedel.v34
Måndag: Pasta med aubergin i tomatsås och solros-pumpafrön. Sallad: Svarta oliver, ärtor, isberg. Tisdag: Nasigoreng med ägg/kikärtor och grönsaker. Sallad: Gurka, majs, tomater. Onsdag: Rödcurry med grönsaks/räkor och potatis. Sallad: Gurka, ärtor, röda bönor. Torsdag: Lasagne med sojafärs. Sallad: Svarta oliver, ärtor, kålsallad. Fredag: Stekta fiskbullar med söt chili sås och bulgur. Vegan/vegetarian: Linsbiffar med…
Matsedel v.33
Måndag: Indisk linsgryta med spenat och basmati ris. Sallad: Kikärtor, tomater, morot. Tisdag: Pyttipanna med röda bönor. Sallad: Picklade rödbetor, ärtor, kålsallad. Onsdag: Ägg/tofu i tomatsås med paprika och bulgur. Sallad: Vita bönor, gurka, rostad vitkål. Torsdag: Torsk i ugn med citronsås och kokt potatis. Vegan/vegetarisk: Falafel med kokt potatis. Sallad: Isberg, morot, majs. Fredag:…